高森町丸山公園でパークヨガ

まっきーです。日本列島を縦断した大型台風19号が過ぎた日曜の朝。高森町丸山公園で行われた、エヌラヨガスタジオさん主催のパークヨガに参加してきました!まさに台風一過の晴天です。

高森町丸山公園 パークヨガ
アルプスが一望できます。この山々のおかげか伊那谷は台風の被害がほとんどありませんでした。
高森町丸山公園 パークヨガ
高森町丸山公園 パークヨガ
丸山公園は遊具も充実!起伏が激しいので運動になります。

朝、8:00スタートに合わせて参加者さんが集まってきました。

高森町丸山公園 パークヨガ
高森町丸山公園 パークヨガ
高森町丸山公園 パークヨガ

参加者は20名弱。先生を中心に放射状にポジショニング。

高森町丸山公園 パークヨガ

抜けるような青空のもと、ヨガ開始!台風の吹き返しでちょっと風が強いですが、気温はあたたかいです。
芝生も乾いていて直接マットをひいても大丈夫!敷物の上にマットをひいている人もいました。
※右端のマットが浮いているように見えるのは目の錯覚です。

高森町丸山公園 パークヨガ
高森町丸山公園 パークヨガ

芝生で足元もやわらかいので、外の空気や自然を味わうゆったりしたポーズを中心に行いました。
普段屋外でのヨガのポーズとはちがう景色がみられて新鮮!!

ヨガのあとはコーヒータイム!飯田市の山路珈琲さんが出張で豆を挽くところからごちそうしてくれました。

高森町丸山公園 パークヨガ
山路珈琲オリジナルブレンド、ブルーマウンテンなどこだわりの豆を用意してくれました
高森町丸山公園 パークヨガ
高森町丸山公園 パークヨガ
お湯をそそぐともこもこっとするのがたまりません!
高森町丸山公園 パークヨガ
いい香り!おいしくいただきます!
高森町丸山公園 パークヨガ
高森町丸山公園 パークヨガ
山路珈琲さんのセット商品。珈琲豆の購入もできました。
高森町丸山公園 パークヨガ
珈琲が飲めない人のためにジュースも。
高森町丸山公園 パークヨガ
高森町丸山公園 パークヨガ

気持ちよくヨガを行った後、自然の中で楽しく飲む珈琲は格別でした!
また機会があればぜひ参加したいです。

高森町丸山公園 パークヨガ

エヌラヨガスタジオ 情報

所在地: 〒399-3102 長野県下伊那郡下伊那郡高森町吉田 962−1
ホームページ:https://enura-yoga.com/

地図

山路珈琲 店舗情報

所在地: 〒395-0083 長野県飯田市錦町1丁目7−2
ホームページ:https://yamajicoffee.com/

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高森町 丸山公園所在地

飯田市 ホームページ制作

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