高森町丸山公園でパークヨガ

まっきーです。日本列島を縦断した大型台風19号が過ぎた日曜の朝。高森町丸山公園で行われた、エヌラヨガスタジオさん主催のパークヨガに参加してきました！まさに台風一過の晴天です。

朝、8：00スタートに合わせて参加者さんが集まってきました。

参加者は20名弱。先生を中心に放射状にポジショニング。

抜けるような青空のもと、ヨガ開始！台風の吹き返しでちょっと風が強いですが、気温はあたたかいです。
芝生も乾いていて直接マットをひいても大丈夫！敷物の上にマットをひいている人もいました。
※右端のマットが浮いているように見えるのは目の錯覚です。

芝生で足元もやわらかいので、外の空気や自然を味わうゆったりしたポーズを中心に行いました。
普段屋外でのヨガのポーズとはちがう景色がみられて新鮮！！

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ヨガのあとはコーヒータイム！飯田市の山路珈琲さんが出張で豆を挽くところからごちそうしてくれました。

気持ちよくヨガを行った後、自然の中で楽しく飲む珈琲は格別でした！
また機会があればぜひ参加したいです。

エヌラヨガスタジオ 情報

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山路珈琲 店舗情報

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高森町 丸山公園所在地